維他命C - 健康好醫事

標籤：維他命C

【健康好蔬果】九大富含維生素C的水果

你每天有吃足夠分量的水果嗎？在日常飲食中，水果是最容易被忽略的食物，但其實水果所含有的營養價值甚至是蔬菜也不能替代，尤其是水果中富含的維生素...

【健康好蔬果】八大富含維生素C的蔬菜

“維生素C”又名“維他命C”，是人體日常所需的營養物質之一。市面上經常有售賣補充維C 保健品、但其實在我們的日常生活中，許多天然食品都蘊含豐...