“未病防治、已病防變”是中醫治未病的核心 … Continued...

假如在街上突然見到有人倒臥在地，除了報警 … Continued...

現代都市人會更加偏好於選擇哪種運動模式呢？健身房會是好的選擇嗎？運動後想肌肉得到放鬆的你，筋膜槍又是否會正確使用？...

而對於運動來說，飲食也會有不同的要求和注意事項嗎？蛋白粉、能量飲品該如何攝取？...

在進行運動時，我們經常會遇到不同程度的受傷。面對運動受傷，我們應該如何去進行適當的預防和治療？...

我們知道，運動的種類有很多，具體來說有耐 … Continued...

常言道“生命在於運動”。運動一直以來都是我們生命活動的主題。運動究竟有哪些重要性？而在疫情之下的運動，我們更應該注意什麼？...

中、西醫結合是近年常被關注的話題。今期我們請來澳門中醫生公會副理事長郭慶華中醫生，與我們談談中、西醫“結合”的現況。...

疫情期間，居家時間變長，大家紛紛關注起運動同養身，今期我們請來澳門中醫生公會副理事長郭慶華中醫生，與大家從中醫角度分享運動與養生的知識。...

中醫及涼茶在澳門歷史悠久，大眾對兩者的接受程度高，但亦存在一些錯誤的觀念。今期我們請來澳門中醫生公會副理事長郭慶華中醫生，與我們分享一些大眾...