疫情當下，我們的生活帶來了許多改變：
● 我們逐漸習慣了對著紙巾或彎曲的手肘打噴嚏、咳嗽；
● 我們的許多會議和課程轉為了線上；
● 我們的新年願望逐漸成了“平安健康最重要”；
……
這次疫情讓我們懷念過去的生活，也讓我們愈發意識到了健康的重要性。
但是，你知道嗎？在變化的不僅只有疫情，環境污染、癌症、哮喘、心臟病等疾病也都在日益增多。
如果不採取行動，我們離之前的世界將會越來越遠……
4月7日是世界衛生日，世衛組織將2022年的主題定為“我們的地球，我們的健康”，在全球範圍內呼籲所有人為人類和地球的健康採取行動。
▍本期主要資訊：
◎ 我們可以如何保護自己和地球的健康？
◎為什麼要採取這些措施？
一、我們可以怎麼做？
從垃圾分類、多騎車多走路、選本地產的新鮮食物，到拒絕所有煙草製品、關掉不用的燈和電子設備，我們每個人在日常生活中就可以行動起來，保護我們的地球和我們自己的健康。
為了我們的地球、我們的健康，我們每個人也都可以隨時行動起來！從今天就開始吧，帶身邊人一起加入我們：騎車上下班、走路去搭乘公交地鐵、選擇健康食品……
二、採取行動原因①：空氣污染
我們都知道空氣污染對環境和氣候構成了重大威脅，從籠罩在城市上空的霧霾到室內的煙霧，空氣污染對我們自己的健康也產生著巨大的影響。
全球，由中風、肺癌和心臟病造成的死亡中，有三分之一都是由空氣污染造成的。據估計，全球每年有700萬人死於空氣污染。
三、採取行動原因②：飲食
愛吃膨化食品、蛋糕、辣條？奶茶、飲料不離手？
其實，健康飲食不僅對我們自己的身體有好處，與過度加工食品相比，還產生更少的溫室氣體排放。
四、採取行動原因③：煙草使用
煙草使用每年在全球範圍內導致八百萬人死亡。全球五分之一的心臟病死亡都是由煙草引起的。
煙草使用、二手煙不僅給我們的健康帶來巨大的損害，你可能不知道的是，煙草的種植、生產、銷售和浪費也對環境造成著巨大的威脅。
煙草業每年的溫室氣體排放量相當於8400萬噸二氧化碳。並且，每年還約有350萬公頃的土地因種植煙草而遭到破壞，比北京、上海、廣州、深圳四地加起來的面積還要大！
地球是我們的家
行動起來，守護它的健康，人人有責
