反复地咳嗽、行動後氣喘、睡眠中突然呼吸困難被憋醒……這正是我國近1億慢阻肺病患者的經歷。

據估算，在40歲以上人群中，大概每8人中就有一位慢阻肺病患者。一旦確診慢阻肺病，需要長期規律用藥，終身疾病管理，可以說是一場呼吸的“持久戰”。

2022年11月16日是 “世界慢阻肺日”，今年的主題是“肺系生命”。

慢性阻塞性肺疾病，簡稱“慢阻肺”。如何正確認識慢阻肺，如何預防和治療慢阻肺，是大家尤其是老年人應該了解的知識。

認識慢阻肺

慢性阻塞性肺病有時也被稱為“肺氣腫”或“慢性支氣管炎”。

慢性支氣管炎

當患有慢性支氣管炎時，負責運送空氣到肺部的氣道會發生炎症，並產生大量黏液，使得患者的氣道狹窄或阻塞，導致呼吸困難。

肺氣腫

健康人的肺泡就像氣球一樣，會隨著呼吸變大和縮小，從而帶動肺部的空氣流動。但是肺氣腫患者的肺泡受損、失去彈性，氣體無法正常排出，使患者感到氣促。

慢性阻塞性肺病和哮喘的症狀相同（咳嗽、喘鳴和呼吸困難），人們可能會同時患有這兩種疾病。

慢阻肺常見症狀可歸納為“咳、痰、喘”：

慢阻肺的主要危害：損傷氣道、肺泡和肺血管，肺功能嚴重受損；同時還損傷肺外組織，如骨骼、骨骼肌、心臟（可導致心力衰竭）以及其他器官，是一個全身性疾病，致殘率和病死率很高。

慢阻肺早期，病人沒有明顯不適，因此很少就醫，給診斷、防治帶來困難。有明顯症狀就醫時，往往都已經出現氣道狹窄，治療效果不好。所以，早期診斷、預防和治療對病情控制的效果較好。

哪些人容易患上慢阻肺

慢阻肺的病因複雜，總的來說可分為內部遺傳因素和外部環境因素。

有慢阻肺遺傳家族史者患病概率更大。長期大量吸煙是慢阻肺第一高危因素。此外，兒童時期呼吸道感染，有哮喘、結核病史，長期接觸粉塵等有害氣體，空氣污染也會引發肺部支氣管的慢性炎症，破壞肺泡組織，產生不可逆的損傷，導致慢阻肺。

長期大量吸煙者或接塵作業人員，例如從事煤礦採挖，石料加工的人或者有慢阻肺危險因素的其他人群，一旦經常出現慢性咳嗽、咯痰、氣緊等表現，需要敲響慢阻肺的警鐘，盡快尋求醫生的幫助。

建議年齡超過40歲，有吸煙等慢阻肺高危因素，出現長期反复咳嗽、咯痰，伴有氣短或呼吸困難、喘息和胸悶者，要警惕慢阻肺的可能。

出現上述情況者應儘早到呼吸專科就診，完善肺功能等檢查，早期明確診斷，接受規範化治療以延緩慢阻肺的進展。

如何保護我們的肺

雖然目前的治療技術和藥物在不斷發展，但是肺是不可再生的器官，因此慢阻肺是一種無法治癒的疾病。該病伴隨患者終生，導致患者肺功能逐年下降，頻繁住院治療，嚴重影響患者的生活質量，加重經濟負擔。

無論是否已診斷為慢阻肺，大家都可以通過一定的預防和治療手段保護我們的肺臟。

• 戒煙；
• 定期鍛煉；
• 接種肺炎、流感和冠狀病毒疫苗。

可服用吸入性藥物來改善症狀和減少發作。不同類型的吸入性藥物以不同方式發揮作用，如果有的話，可以用聯合吸入器給藥。

一些吸入器能打開氣道——可能可以定期使用，以預防或減少症狀並在急性發作期間緩解症狀。有時會將吸入性糖皮質激素與這些藥物結合使用，以減輕肺部炎症。

每個人只有一個肺，要重視慢阻肺防治，做好日常生活管理，提高生活質量，對自己、對家庭負責。順暢呼吸，幸福生活！