今天是世界男性健康日。眼下不少男性頂著生活壓力，在加班、熬夜、應酬中與疾病遭遇，不良的生活習慣容易導致疾病，其中最常見的就是前列腺疾病。前列腺疾病屬於中老年男性常見病，應該引起成年男性的重視，千萬不要等得了前列腺疾病，方知珍惜。
為什麼前列腺會患上某些疾病？
隨著年齡的增長，男性體內的前列腺也在發生變化。事實上，前列腺與男性的雄性激素有關，如果體內沒有雄性激素，前列腺就會“罷工”，表現為既不會發揮作用，也不會產生疾病。
兒童體內的雄性激素水平很低，前列腺體積很小，所以未發育的兒童一般不會患上前列腺疾病。隨著男性第二性徵日趨成熟，雄性激素分泌日趨增多，前列腺也會生長，最直觀的表現就是體積增大，一般在青春期時較為明顯。
當男性步入老年時，雄性激素水平不再上升或者有所下降，前列腺液分泌也會減少，這時男性的生育能力會有所降低，但由於激素水平不均衡、內環境代謝失調等原因，前列腺腺體結締組織會增生，所以前列腺的體積也會增大。
對於青年男性和老年男性而言，如果生活習慣不好，或者受到某些遺傳因素的影響，前列腺就會出現問題，進而使排尿、生育受到影響，甚至引發某些疾病，比如慢性前列腺炎、前列腺增生症和前列腺癌等。
PSA檢查是甚麼？
前列腺特異性抗原(PSA)是目前臨床腫瘤學中應用最廣泛的腫瘤標記物之一。
在前列腺癌的診斷中 PSA 的應用是一個革命性的進展，在很大程度上提高了早 期無症狀局限于前列腺包膜之內的前列腺癌的檢出率，從而可通過手術或放射治療而達到治癒效果；顯著減少了前列腺癌對男士健康的危害。
現美國泌尿外科學會(AUA)與美國癌症學會(ACS) 已將 PSA 與直腸指診(DRE)一起作為前列腺癌篩查首选的手段，並建議男士由 50 歲起開始盬測血清 PSA 指數，每年一次直至 75 歲。所以現在在很多中老年男士的體檢檢查中，前列腺特異性抗原(PSA)已作為常規項目。
當發現 PSA 升高時，僅提示我們應提防前列腺癌的可能，單一的血清 PSA 濃度升高並不能確定病人是否患前列腺癌；應咨詢泌尿專科醫生，作進一步的檢查，如直腸指檢、前列腺 MRI 檢查或前列腺活體組織檢查（即對前列腺進行針穿活檢，取少量標本作鏡下觀察，是確診前列腺癌的唯一可靠方法）以明確 PSA 升高的真正原因。
前列腺疾病，了解一下 👀
前列腺是男性特有的性腺器官，為不成對的實質性腺體，位於膀胱與尿生殖膈之間，包繞尿道根部，其形狀和大小均似稍扁的栗子。目前常見的前列腺疾病主要是前列腺炎、良性前列腺增生以及前列腺癌。
前列腺炎
是指由多種複雜原因引起的，以尿道刺激症狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現的良性疾病。前列腺炎是泌尿外科的常見病，在泌尿外科50歲以下男性患者中佔首位。其發病率高達20%～40%。儘管前列腺炎的發病率很高，但其病因仍不是很清楚，尤其是非細菌性前列腺炎，因此其治療以改善症狀為主。
良性前列腺增生
是引起中老年男性排尿障礙最為常見的一種良性疾病，其發病率隨著年齡的遞增。增生腺體位於膀胱頸，使尿路梗阻，引起尿頻和排尿困難，嚴重影響患者的生活質量。
前列腺癌
是男性生殖系統中最常見的惡性腫瘤。2015年，前列腺癌全國的發病率為10.23/10萬，死亡率為4.36/10萬，近年來發病率呈現持續快速增長趨勢。前列腺癌確切發病機制目前仍然不是特別清楚。
有幾種高危因素，目前認為和前列腺癌的發生密切相關。
📍年齡 隨著年齡的增加，前列腺癌的發病率逐漸增加。
📍遺傳 如果有1個一級親屬（兄弟或父親）患有前列腺癌，其本人患前列腺癌的危險性會增加1倍以上。
📍飲食 研究發現，長期攝入高動物脂肪飲食的人群，患前列腺癌的風險也是明顯增加的。
📍炎症 有研究顯示，前列腺炎與前列腺癌的發生、發展可能存在一定的關係。
前列腺癌與其他惡性腫瘤一樣，如果患者能夠做到早發現、早診斷、早治療，能明顯提高預後。
前列腺害怕這六個壞習慣
前列腺號稱是男人的“生命腺”，以下是它害怕的六個壞習慣，在日常生活中需要注意。
1.憋尿
憋尿最直接的危害就是讓細菌有機可乘。正常情況下，男性尿道的下段存在細菌，排尿時這些細菌會被沖刷掉。經常憋尿會減弱尿液的沖刷作用，使得細菌繁殖數量增加，逆行到尿道，最後引發前列腺炎。另外，經常憋尿還會使膀胱充盈脹大，壓迫前列腺，導致排尿無力，加重前列腺肥大的症狀。因此，男性朋友在日常生活中盡量不要憋尿。
2.久坐
男性久坐會對前列腺造成直接壓迫，長時間的擠壓導致局部血液循環障礙，引起腺體充血，使得前列腺腺管阻塞、前列腺液的排泄受阻，從而引起慢性無菌性前列腺炎。因此，建議男性每坐40分鐘就站起來活動。開車或坐車久了，也要注意變換一下坐姿，讓前列腺得到充分放鬆。
3.吃辛辣食物
辛辣食物對前列腺和尿道有刺激作用，能引起前列腺和膀胱頸的血管擴張，造成前列腺的抵抗力降低，還可能讓前列腺寄居菌群大量生長繁殖，誘發急性前列腺炎症，或加重慢性前列腺炎的症狀。因此，應該盡量少攝入辛辣食物。
4.長期酗酒
酒精會刺激前列腺的交感神經，促進其毛細血管擴張，造成組織充血水腫，引起會陰部不適。前列腺充血快、消退慢，臨床症狀持續時間長。同時，長期酗酒會讓前列腺液分泌量提升，影響精子的活躍度，不僅會加重前列腺增生的發展程度，也會影響男性的生育功能。
5.不注意防寒保暖
寒冷會增強人交感神經的興奮性，使前列腺發生腺體收縮、腺管和血管擴張，引起慢性充血，造成尿道內壓增加，從而加重前列腺液的淤積，導致前列腺疾病發作。尤其在寒冷季節，患有良性前列腺增生的老年患者容易出現尿瀦留現象。因此，天氣變化時，要注意防寒保暖。
6.性生活不規律
性生活次數過多或過少都會對前列腺造成影響。次數過多會引起前列腺過度充血，誘發前列腺炎。次數過少（壓抑性慾），則會使前列腺液淤積，誘發炎症。另外，射精前中斷性交、體外排精，都會影響前列腺健康。因此，要保持規律的性生活。
