人吃五穀雜糧,難免遇到個小病需要吃藥,這就涉及到很多關於吃藥的方式方法問題。就比如說,有些藥要求飯後吃,有些藥最好飯前吃。很多人就將這個“飯前吃藥”理解為了空腹服藥,但是這種理解和做法,是錯誤的!
🟠 空腹服用的藥:需要跟食物隔開一定時間
空腹服藥是指飯前1小時或飯後2小時,比如在胃液中不崩解、到腸道才被吸收的腸溶片,需要迅速通過胃到達腸發揮作用,要空腹用藥,中藥的補益類藥物也建議空腹服用,有利於充分吸收;其他宜空腹服用的藥物還有:驅蟲藥、鹽類瀉藥、阿崙膦酸鈉片。
為什麼不同的藥物,對於服用時間會有不同的時間要求?因為胃腸道生理情況的變化對藥物的吸收有著較大的影響。
胃是一個中空的囊狀器官,主要功能是暫時儲存食物進行初步消化;成人的胃一般能容納1-2L食物,因此人們只需要一日進食2~3餐,在一次飽餐後食物可以慢慢地由胃進入小腸。
🟠 飯前服用的藥:更希望跟食物一起被吸收
一般在食物入胃後5分鐘,胃就能以每分鐘3次的頻率蠕動,胃蠕動可使藥物與食物充分混合,同時有分散和攪拌作用,使藥物與胃黏膜充分接觸,利於胃中藥物的吸收,每一次蠕動波可將1-2ml食糜藥物向十二指腸方向推進。
進入胃內的食物按吞嚥的先後順序分層排列,即先入胃的食物與胃壁接觸,後入胃的食物則進入胃腔內的中心,暫時不與胃黏膜接觸。因此,易受胃酸影響的藥物宜餐前服,對胃有刺激的藥物則宜餐後服用。
需要注意的是,飯前服用一般是指在吃飯之前15-30分鐘服藥,這包括促胃腸動力藥、胃黏膜保護劑、利膽片、黏痰溶解劑等;
餐時服用是指和食物一起吃下去;
而餐後服用可不是吃完飯立刻吃藥,而是最好間隔15-30分鐘再服用,這一類藥物除了對胃腸刺激比較大的藥物之外,維生素類藥物也是飯後服用更好消化。
總之,受患者的生理病理狀況、食物及藥物的理化性質等因素影響,空腹狀態、進食前後服藥效果有區別,所以為了達到最好的效果,服藥前一定要仔細看藥品說明書,嚴格按照藥品說明書及醫囑服用。
💊 安全用藥齊得益
衛生局表示,近年來一直關注安全用藥問題,在藥物交付給患者時,藥劑師亦會提供用藥指導,給予正確的用藥指示;此外,衛生局亦設有藥物諮詢門診服務、化療用藥輔導、失智症門診藥事服務,對用藥品種較多及複雜的患者,提供深入且個體化的藥物諮詢和藥物整合服務。
衛生局呼籲患者作為用藥安全的最大持份者,應掌握世界衛生組織提出的“正確用藥五大核心”包括:
1、清楚表達自己的身體狀況
看病時應向醫生清楚表達自己的身體狀況包括病史、不舒服的部位、過敏史、正在服用的藥物和保健品、是否正在懷孕和哺乳等;
2、看清楚用藥標示
領取藥物時應看清楚用藥標示,主動了解相關的用藥資訊;
3、清楚用藥方法與時間
應遵醫囑按照指定用法、定時定量服藥;
4、做身體的主人
關注自己的健康狀況,主動了解疾病,用藥情況,為自己的健康負責;
5、與醫生、藥劑師做朋友
遇到用藥問題及時向醫生或藥劑師溝通與查詢。
此外,患者亦應該了解世界衛生組織提出的“用藥安全的五時刻”,以保障個人的用藥安全:
1、認識藥物
這個藥品的名稱是甚麼,作用是甚麼?服用這個藥品有甚麼風險,可能出現甚麼副作用?
2、服用藥物
我們應該甚麼時候服用藥物,每次服用的劑量是多少?當我出現副作用怎麼辦?
3、加用藥物
我真的需要加用別的藥物嗎?現在服用的藥物會不會出現相互作用?
4、檢查藥物
每種藥物我吃了多久?我是否服用了現在不需要的藥品?
5、停用藥物
我應該在甚麼時候停藥?如果因為出現一些不良反應而停藥,我應該向那裡報告?
衛生局建議,欲了解世界衛生組織所倡議的“用藥安全”更多詳細內容或資訊可查閱此一連結:
https://www.who.int/zh/news-room/events/detail/2022/09/17/default-calendar/world-patient-safety-day-2022