一覺醒來發現眼瞼邊緣出現紅紅的硬塊，眨眼時感覺不舒服，甚至按了會痛😞
相信不少人都有長針眼的經驗，其實“針眼”學名為“麥粒腫”，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎症，到底是甚麼原因導致針眼出現？對付剛長出來的“針眼”又有什麼方法？
#Q1 麥粒腫發病常見原因：
#1過度用眼：屈光不正等長期的眼疲勞容易導致麥粒腫反復發作。
#2不注意用眼衛生：經常用手揉眼睛，手接觸不潔物品，沾染很多的病菌，這些病菌會通過揉眼的不良習慣而帶入眼內，引起眼睛感染。
#3長期戴隱形眼鏡：隱形眼鏡是覆蓋在角膜上，又容易攜帶細菌，不宜長時間佩戴，如果佩戴超10小時，又沒有注意鏡片的清潔，就會使眼睛感染。
#4愛吃辛辣刺激食物：飲食不當也會誘發眼部炎症。一些刺激性的食物，如辣椒、生蔥、生蒜等辛辣食物可以誘發麥粒腫。
#Q2 如何緩解麥粒腫帶來的不適呢？
熱敷是治療早期麥粒腫（尚未化膿時）最有效的措施。熱敷有助於眼瞼的血液循環，緩解症狀，促進炎症的消退，另外還有助於溶解膿液和油脂，使其自然地排出：取一塊潔淨的毛巾用溫水浸濕，敷於患處15分鐘~20分鐘，每日2次~3次。注意熱敷過程中千萬不要擠壓麥粒腫。
對症狀輕微的早期麥粒腫，還可以在醫生指導下以抗生素滴眼液或眼膏應用於患眼。但不要私自使用激素類藥物，避免其帶來的副作用。
#Q3 預防麥粒腫的發生
#1不要與患麥粒腫的人共用毛巾，共用毛巾可能會將細菌帶入眼部。
#2每天睡前要卸掉眼妝，睫毛根部塗的化妝品較多時，很容易造成瞼板腺開口被堵。
#3不要用髒手揉眼睛，否則很容易將細菌帶入眼部。
#4避免眼疲勞，保持充足睡眠。
#5注意加強營養與鍛煉，提高身體的抗病能力。
