癌症可怕，而作為澳門女性“頭號癌症”的乳癌更是不容忽視，據《2018澳門癌症登記年報》數據顯示，乳癌是女性新發癌症第一位，死亡率為所有女性癌症中的第三位，嚴重威脅女性生命健康。世界衛生組織亦指出，早期發現仍然是乳癌控制工作的基石。乳癌如能早期發現，五年存活率可高達9成以上。因此，防治乳癌，做到“及早預防，及早發現，及早治療”十分重要。

何為乳癌

乳癌是從乳腺的上皮細胞或小葉生長出來的一種惡性腫瘤，因癌細胞的生長失去控制，會侵入並破壞鄰近的組織及器官，或經由血液或淋巴系統轉移到其它器官。

容易罹患乳癌的高危人群

• 一側曾罹過患乳癌者，則另一側再罹癌的機率為正常人的2~4倍
• 家族中有罹患乳癌者（尤其是母親或姐妹），其罹患乳癌的機率為正常人的2~3倍
• 初經較早（12歲以前）或停經較晚（55歲以後）者
• 三十歲以後生第一胎或未曾生育者
• 肥胖、少運動、高脂飲食、酗酒者
• 更年期時使用激素替代療法者
• 胸部曾接受放射治療
• 曾患乳房良性腫瘤或非典型乳腺增生者

乳癌的主要症狀

• 乳房內有任何體積的無痛性硬塊
• 乳房外觀改變、有凹陷或凸出
• 乳房皮膚有橘皮樣的變化或出現靜脈擴張
• 乳頭有出血或異常分泌物流出
• 乳頭凹陷
• 腋下腫脹或腋下結發大乳房上有數週無法癒合的傷口

遠離乳癌，可從以下幾點做起：

• 不吸煙，限制或避免飲酒
• 健康飲食
• 定期運動，保持健康的體重
• 避免接觸輻射
• 母乳餵養
• 定期自我檢查
• 定期前往醫院檢查，及早發現及診斷